Cardio Mix ist ein abwechslungsreicher Ausdauerkurs, der flexibel gestaltet werden kann.
Verschiedene Cardio-Elemente werden miteinander kombiniert und können je nach Kurs angepasst werden. So bleibt das Training vielseitig, dynamisch und für unterschiedliche Fitnesslevel geeignet.
Der Kurs findet donnerstags um 18:00 Uhr statt.
